舌头被咬了，一直流血怎么办

舌头被咬后持续流血，需根据伤口大小、出血情况及个体健康状况采取不同措施。若伤口较小（直径≤0.5cm）且出血可在5~10分钟内通过压迫止血控制，可自行处理；若伤口较大、出血不止或伴随感染症状，需及时就医。

小伤口（直径≤0.5cm）：用干净纱布或纸巾轻压伤口5~10分钟止血，期间避免频繁查看。止血后可用淡盐水或含氯己定的漱口液轻柔清洁口腔，减少感染风险。

大伤口（直径＞0.5cm或深裂伤）：立即用纱布按压止血，同时含服冰块或冰水收缩血管。止血后尽快前往医院口腔科或急诊科，由医护人员评估是否需要缝合、清创或药物干预。

特殊人群注意：儿童需由监护人协助操作，避免自行处理时咬伤舌头；糖尿病患者愈合能力较弱，需更严格控制口腔卫生，必要时提前告知医生病史；长期服用抗凝药物（如阿司匹林、华法林）者，出血风险较高，应立即就医并暂停相关药物（需遵医嘱）。

预防措施：日常进食时细嚼慢咽，避免分心；佩戴假牙者定期检查义齿贴合度，减少摩擦刺激。若频繁咬伤舌头，需排查牙齿咬合异常、神经系统疾病等潜在病因。