头撞到墙上起包怎么办

头撞到墙上起包后，需立即冷敷（受伤后48小时内），避免按压或揉搓，观察症状变化。若出现头痛加重、呕吐、意识模糊等，应及时就医。

一、轻微撞击（包块小且无不适）

受伤后48小时内用冰袋（裹毛巾）冷敷，每次15-20分钟，每日3-4次，可收缩血管减少肿胀。避免热敷，以免加重渗血。

二、撞击后持续疼痛或肿胀

若包块逐渐增大，或疼痛超过24小时未缓解，需警惕皮下血肿。此时应继续冷敷，并尽快就医，通过超声检查明确是否需穿刺引流。

三、特殊人群注意事项

婴幼儿和老年人对撞击反应敏感，即使包块小，若伴随哭闹不止、频繁呕吐或精神萎靡，需立即就诊。孕妇撞击后无论症状轻重，建议就医评估。

四、需紧急就医的情况

出现剧烈头痛、呕吐（非喷射状）、视力模糊、肢体活动异常、意识不清等，可能提示颅内损伤，应立即前往附近医疗机构。

五、恢复期护理

受伤48小时后可改为温敷促进吸收，避免剧烈运动。若包块长期不消退（超过2周），需排查血肿机化或感染，及时就医处理。