半月板损伤什么症状怎样治疗

半月板损伤常见症状为膝关节疼痛、肿胀、活动受限，尤其屈伸时卡顿或弹响。治疗需根据损伤程度选择：轻度损伤以休息、冰敷、康复锻炼为主；中度撕裂可采用关节镜下部分切除；重度撕裂需缝合修复。

轻度损伤（Ⅰ-Ⅱ级）：症状较轻，无明显关节不稳。治疗以保守为主，急性期（48小时内）冰敷减轻肿胀，抬高患肢促进循环，恢复期进行股四头肌等长收缩训练，避免深蹲、跳跃等动作。

中度撕裂（Ⅱ-Ⅲ级）：关节疼痛肿胀明显，活动时卡顿。优先考虑关节镜下半月板部分切除术，术后2周开始渐进式康复，6周内避免负重，可配合非甾体抗炎药缓解症状。

重度撕裂（Ⅲ级）：多伴关节交锁，需手术修复。30岁以下患者建议缝合治疗，40岁以上常行部分切除。术后需支具固定4周，结合理疗促进愈合，避免过早负重导致二次损伤。

特殊人群注意：老年人合并骨关节炎时，手术前需评估全身状况；运动员应在术后6-12个月经专业评估后再恢复运动；儿童半月板损伤罕见，多为外伤，需由儿科骨科医生评估是否保守治疗。