脸上起了密密麻麻的小疙瘩，很干又很痒

脸上起密密麻麻小疙瘩、干燥瘙痒，可能是皮肤屏障受损引发的过敏性皮炎、痤疮或湿疹，通常与环境刺激、接触过敏原或皮肤保湿不足有关。

一、过敏性皮炎

接触化妆品、花粉等过敏原后，皮肤会出现密集小红疹，伴随干燥脱屑和剧烈瘙痒。建议尽快脱离可疑环境，用清水清洁后涂抹温和保湿霜，避免搔抓加重炎症。

二、痤疮

青春期或油性皮肤者，皮脂腺分泌旺盛易堵塞毛孔，形成粉刺样小疙瘩，干燥可能伴随脱屑。需减少高油高糖饮食，使用含水杨酸的温和洁面产品，避免挤压以防感染。

三、湿疹

遗传或长期精神压力可能诱发，表现为密集丘疹、渗出和结痂，尤其在面部、耳后等部位。保持皮肤湿润是关键，可使用含神经酰胺的修复类护肤品，严重时需遵医嘱短期使用弱效激素药膏。

四、特殊人群注意事项

婴幼儿皮肤娇嫩，需避免使用含香精的护肤品，尿布更换要及时；孕妇因激素变化更敏感，应减少新护肤品尝试；老年人新陈代谢减慢，保湿周期可延长至早晚各一次，避免频繁去角质。