大人起痱子了怎么办

大人起痱子后，应保持皮肤凉爽干燥，避免抓挠，多数情况下可自行缓解，严重时需药物干预。

日常护理：保持环境通风凉爽，避免高温高湿；穿着宽松透气衣物，减少皮肤摩擦；出汗后及时擦干，可用温水清洁皮肤并轻轻拍干，避免用力擦拭。

药物干预：若瘙痒明显，可外用炉甘石洗剂缓解症状；若出现感染迹象，如脓疱、红肿疼痛，需在医生指导下使用抗菌药膏。

特殊人群：婴幼儿及老年人皮肤屏障较弱，需更注重清洁和保湿，避免使用刺激性强的清洁用品；孕妇起痱子后用药需谨慎，优先通过环境调节改善，必要时咨询产科医生。

预防措施：长期处于高温环境者，应定时补充水分，避免长时间户外活动；从事体力劳动或易出汗人群，建议穿着吸汗透气衣物，及时更换湿衣物。