头皮痒有小疙瘩怎么办

头皮痒且有小疙瘩，通常需先明确原因（如脂溢性皮炎、毛囊炎或过敏），1周内无改善或加重时建议就医。

脂溢性皮炎：常伴随头屑多、油腻感，可用含酮康唑的药用洗发水，避免频繁烫染，饮食清淡。

毛囊炎：表现为红色丘疹，可能有脓头，可外用抗菌药膏，避免搔抓，注意头皮清洁，糖尿病患者需控制血糖。

过敏反应：接触新洗发水或染发剂后出现，需停用可疑产品，口服抗组胺药缓解，孕妇及哺乳期女性需咨询医生。

特殊人群：儿童避免使用成人洗发水，婴幼儿需由家长轻柔清洁，老年患者若伴随脱发、结痂，需排查真菌感染。

日常建议：每周用温和洗发水2-3次，保持作息规律，减少高糖高脂饮食，避免过度清洁或忽视清洁。