手被青椒辣到了怎么办

手被青椒辣到后，可通过冷水冲洗、酸性物质中和、牛奶/酒精清洁等方法缓解，严重时需用药物处理。

立即冲洗：用流动冷水冲洗接触部位15~20分钟，可稀释并冲掉辣椒素，降低皮肤刺激。

酸性中和：若辣椒素已渗入皮肤，可用白醋或柠檬汁轻拍患处，酸性物质可与辣椒素发生反应，减轻灼烧感。

牛奶清洁：牛奶中的脂肪成分能溶解辣椒素，可先用牛奶涂抹，再用清水冲洗，适合儿童及皮肤敏感者。

药物处理：若症状持续，可外用炉甘石洗剂或弱效糖皮质激素软膏，需注意避免接触眼睛、黏膜及破损皮肤。

特殊人群提示：孕妇、婴幼儿及皮肤破损者，建议优先采用非药物方法，必要时及时就医，避免自行用药。