肛门里面长了个很软的肉球，今天发现的，有

肛门内软肉球可能是痔疮、直肠息肉或肛乳头瘤等。痔疮常伴排便疼痛或出血，多因久坐、便秘或饮食辛辣；息肉质地软且表面光滑，可能随排便脱出；肛乳头瘤多为良性增生。发现后需观察1~2天，避免便秘，饮食清淡，若伴随疼痛、出血或脱出，应及时就医。孕妇因盆底压力高易患痔疮，儿童需排查先天息肉风险，老年人需警惕肠道肿瘤可能。建议先通过温水坐浴缓解不适，忌自行用药，若症状持续应尽早至正规医疗机构肛肠科就诊。