痛风如何防治

痛风防治需结合生活方式调整与药物干预，关键在于控制尿酸水平、预防急性发作及保护关节功能。急性发作期以快速缓解疼痛为主，缓解期需长期维持尿酸达标。

急性发作期：需及时止痛，可选用非甾体抗炎药、秋水仙碱或糖皮质激素，优先非药物干预如休息、冷敷。儿童及孕妇需在医生指导下用药，避免自行服用。

缓解期降尿酸治疗：目标尿酸值<360μmol/L（合并痛风石者<300μmol/L），常用药物有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆，需根据肾功能选择。老年患者需关注肾功能变化，定期监测尿酸及肝肾功能。

生活方式调整：限制高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜），每日饮水2000ml以上，控制体重，避免剧烈运动。肥胖者需逐步减重，避免快速减重诱发痛风。

特殊人群注意：糖尿病、高血压患者需严格控制基础疾病，避免使用噻嗪类利尿剂。肾功能不全者慎用苯溴马隆，需调整药物剂量及监测肾功能。

预防复发：长期坚持低嘌呤饮食，避免饮酒及高果糖饮料，定期复查尿酸，避免自行停药。痛风石患者需在医生指导下评估手术指征。