尿酸高脚肿

尿酸高脚肿通常在尿酸盐结晶沉积关节后引发急性炎症，发作多在夜间，持续数天至一周。急性期需快速抗炎镇痛，慢性期需长期控制尿酸水平。

1.急性发作期：关节突然红肿热痛，常见于大脚趾、脚踝。需卧床休息，抬高患肢，避免活动加重疼痛。可在医生指导下使用非甾体抗炎药或秋水仙碱缓解症状。

2.慢性高尿酸血症期：尿酸持续升高导致尿酸盐结晶沉积于关节及肾脏。需定期监测尿酸水平，控制饮食（如限制高嘌呤食物），增加饮水量至每日2000ml以上，促进尿酸排泄。

3.特殊人群注意：老年人因肾功能减退，尿酸排泄能力下降，需更严格控制饮食；糖尿病患者易合并高尿酸，需同时管理血糖与尿酸；孕妇需在医生指导下用药，避免影响胎儿。

4.预防复发关键：长期维持尿酸在360μmol/L以下（有痛风石者控制在300μmol/L以下），避免剧烈运动、饮酒及高果糖饮料。定期复查肾功能，监测尿酸变化。