排卵试纸该怎么用？

排卵试纸通过检测尿液中促黄体生成素（LH）峰值判断排卵时间，关键步骤包括：月经周期第10天起每日上午10点~晚上8点间检测，用洁净容器留尿，将试纸浸入后观察对照线与检测线显色，当检测线颜色深于对照线时，提示24~48小时内排卵。

月经规律者：周期28~30天，排卵通常在第14天左右，试纸阳性后24~48小时内安排同房受孕概率高。

月经不规律者：周期波动35天以上时，从月经第5天开始检测，持续观察至月经推迟后2周，试纸持续阳性需就医排查多囊卵巢综合征等。

特殊人群注意：

-哺乳期女性：LH可能持续阳性，需结合B超监测排卵；

-服用激素类药物者：需停药1个月后再检测，避免干扰结果；

-高龄备孕女性（35岁以上）：建议同时结合基础体温监测，提高排卵准确性。

检测前2小时避免大量饮水，保持规律作息，试纸保存需防潮避光，过期试纸不可使用。