近视不戴眼镜度数会加深吗

近视不戴眼镜度数是否加深，取决于近视性质、用眼习惯及年龄阶段。青少年假性近视不戴镜可能缓解，真性近视不戴镜易加重；成年人近视度数相对稳定，不戴镜若用眼过度也会加深。

青少年真性近视：眼轴已增长，不戴镜会因视物模糊导致睫状肌持续紧张，加速近视进展，建议18岁前严格遵医嘱配镜，配合角膜塑形镜等控制手段。

青少年假性近视：睫状肌痉挛引起，不戴镜可能通过休息、散瞳等恢复，但若长期用眼不当，仍可能转为真性近视，建议及时就医区分类型。

成年人近视：度数稳定后不戴镜，若用眼过度（如持续近距离工作），可能因视疲劳导致度数缓慢上升，建议日常注意用眼时长，每30分钟远眺放松。

特殊人群：儿童近视建议每3-6个月复查，监测眼轴变化；高度近视（＞600度）患者不戴镜易视疲劳，需佩戴合适度数眼镜保护眼底；孕期、哺乳期女性近视度数通常稳定，无需过度担忧。