艾灸垫子有什么功效

艾灸垫子通过温热刺激穴位和局部组织，可促进血液循环、缓解肌肉紧张与疼痛，改善局部代谢。

缓解肌肉骨骼不适

通过温热效应刺激局部穴位（如阿是穴），促进局部血液循环，减轻肌肉痉挛，对颈肩腰背部慢性劳损、关节僵硬等有一定缓解作用。

改善局部循环代谢

温热刺激可扩张血管，增加局部血流量，加速组织代谢废物排出，辅助改善因循环不畅导致的局部酸胀感或轻微炎症反应。

调节自主神经功能

通过穴位刺激（如足三里、关元等），可调节交感与副交感神经平衡，对久坐导致的自主神经功能紊乱（如疲劳、失眠）有辅助改善作用。

特殊人群注意事项

孕妇腰骶部及腹部禁用，糖尿病患者需谨慎使用以避免烫伤；婴幼儿、皮肤破损者及急性炎症期患者不建议使用；使用时需控制温度，避免长时间高温刺激。