不知道怀孕没有不想怀孕

若月经推迟超过1周，或出现恶心、乳房胀痛等症状，建议尽快进行早孕检测。若确认未孕，可根据自身情况选择紧急避孕或观察月经变化。

紧急避孕时机

-无保护性行为后120小时内：紧急避孕药可降低妊娠风险，越早服用效果越好，建议在专业医护人员指导下使用。

观察月经变化

-月经推迟1周~2周：可再次进行检测以排除妊娠可能，期间保持情绪稳定，避免劳累和压力。

特殊人群注意事项

-有慢性病史者：如高血压、糖尿病等，紧急避孕可能影响原有疾病，需提前咨询医生。

长期避孕建议

-规律性生活时：建议采用避孕套、短效避孕药等科学避孕方式，避免频繁依赖紧急避孕措施。

-若月经持续异常或伴随腹痛、异常出血，应及时就医检查。