甘麦大枣汤的功效与作用是什么

甘麦大枣汤主要用于缓解围绝经期综合征、心脾两虚型失眠及轻度社交焦虑症状，通过滋养心脾、调和气血发挥作用。

1.围绝经期综合征

可缓解潮热盗汗、情绪波动、失眠多梦等不适，大枣的多糖和黄酮类成分能调节内分泌，甘草甜素可改善自主神经功能。

2.心脾两虚型失眠

针对思虑过度、心悸健忘导致的睡眠障碍，小麦的镇静成分与大枣的铁元素协同改善神经递质平衡，减少入睡困难。

3.轻度社交焦虑

通过疏肝解郁作用缓解紧张感，适合压力引发的情绪敏感人群，需配合心理调节，避免长期依赖。

4.特殊人群注意

孕妇慎用，因含活血成分；脾胃虚寒者可加生姜调和；儿童需在医师指导下使用，避免长期服用影响脾胃功能。