肺寒有什么症状

肺寒主要表现为咳嗽、咳痰清稀色白、怕冷、鼻塞流清涕、舌苔白润等症状，常见于风寒感冒或慢性呼吸道疾病遇寒加重时。

风寒犯肺型：除基础症状外，多伴随发热较轻、无汗、头痛身痛，遇寒症状加重，适合饮用生姜红糖水等温热饮品。

肺气虚寒型：长期咳嗽、气短乏力、易感冒，痰液清稀量多，活动后症状明显，需注意保暖，避免过度劳累。

特殊人群提示：儿童应避免生冷饮食，可用温毛巾敷鼻缓解鼻塞；老年人需加强保暖，尤其颈部和背部，减少外出；孕妇若症状持续，建议及时就医，避免自行用药。

治疗原则：以温肺散寒为主，非药物干预优先，如艾灸肺俞穴、饮用生姜红枣茶等；必要时可在医生指导下使用温肺止咳类药物。