病情描述:痛风能吃蘑菇吗
副主任医师 中日友好医院
痛风患者大多能吃蘑菇,多数蘑菇属低嘌呤食物,少数品种嘌呤含量偏高但合理烹饪后也可食用,一般痛风患者宜水煮弃汤再食且控量,特殊痛风患者如合并糖尿病者要注意调料,老年痛风患者宜吃软烂的蘑菇。
不同人群食用蘑菇的注意事项
一般痛风患者:在食用蘑菇时,建议选择水煮后弃汤再食用的方式,这样能进一步降低蘑菇中可能含有的少量嘌呤。同时,要注意控制食用量,避免一次性大量摄入。
特殊痛风患者:比如合并有糖尿病的痛风患者,在选择蘑菇烹饪方式时要避免过多添加糖类调料;对于老年痛风患者,由于消化功能可能有所减退,烹饪蘑菇时应做得软烂些,便于消化吸收。