黄芪枸杞泡酒比例

黄芪枸杞泡酒的常见比例为黄芪30~50克搭配枸杞15~20克，可根据个人体质和饮用需求调整。

不同体质适用比例：

体质偏虚者可适当增加黄芪至50克，枸杞保持20克；体质平和者黄芪30克、枸杞15克即可。

特殊人群注意：

孕妇、哺乳期女性及儿童禁用，酒精过敏者避免饮用；高血压患者需严格控制黄芪用量，建议咨询医师。

饮用与健康：

每日饮用量不超过50毫升，建议餐后服用；感冒发热期间暂停饮用，防止加重症状。