男人掉头发原因

男人掉头发原因主要包括遗传因素（雄激素性脱发）、内分泌失调（如甲状腺功能异常）、精神压力、营养不良（缺铁、蛋白质缺乏）及不良生活习惯（熬夜、吸烟）。

一、雄激素性脱发：遗传因素为主，男性因雄激素（DHT）作用于毛囊，导致头顶及发际线后移，通常20~40岁发病，家族史阳性者风险更高。

二、内分泌与疾病因素：甲状腺功能亢进或减退、糖尿病等可影响毛囊代谢；斑秃（自身免疫性脱发）表现为圆形脱发斑，与精神创伤、感染相关。

三、营养与生活方式：缺铁性贫血、蛋白质摄入不足会致头发脆弱；长期熬夜、吸烟会干扰毛囊血供，加速油脂分泌失衡。

四、特殊人群注意：青少年需避免过度节食，中年男性建议定期体检排查激素水平；孕妇、哺乳期女性脱发多与雌孕激素波动有关，通常产后6个月内恢复。

五、干预建议：优先通过调整作息、补充蛋白质/铁剂改善；必要时在医生指导下使用非那雄胺等药物；植发手术适用于毛囊闭合稳定者。