月经推迟了半个月还没来怎么办

月经推迟半个月未潮，若排除怀孕，需结合是否有性生活、年龄、生活状态等排查原因。

1.怀孕可能性：有性生活女性需优先用早孕试纸检测，或到医院查HCG确认，怀孕后月经停止为正常生理现象。

2.内分泌失调：青春期初潮后1-2年、围绝经期女性，因激素水平波动易月经紊乱，可通过规律作息、均衡饮食调节，必要时就医查性激素六项。

3.外界因素影响：长期精神压力大、体重骤降/骤增、剧烈运动或长期服用激素类药物等，需调整生活方式并咨询医生，必要时停药或调整方案。

4.疾病因素：多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病会致月经推迟，需通过妇科超声、甲状腺功能检查确诊，遵医嘱治疗原发病。

特殊人群提示：青春期少女初潮后月经周期不规律，持续半年内无需过度焦虑；围绝经期女性若月经反复推迟且伴随潮热、失眠，建议妇科就诊排查卵巢功能；慢性病患者（如糖尿病、甲状腺疾病）需严格控制基础病，定期复查内分泌指标。