牙变黑了是什么原因造成的

牙变黑可能由外源性色素沉积、内源性色素沉着或牙齿结构改变导致，需根据具体原因采取对应处理。

外源性色素沉积：长期吸烟、饮茶、喝咖啡或食用深色食物，色素会附着在牙面。建议减少着色食物摄入，餐后及时清洁口腔，使用牙线辅助，并定期进行专业洁牙。

内源性色素沉着：牙齿发育阶段接触过量氟化物（如高氟水）或服用某些抗生素（8岁以下儿童慎用），可能导致牙齿内部变色。此类情况需通过牙齿美白、贴面或树脂修复改善，儿童应避免接触高氟环境。

牙齿结构改变：牙釉质发育不全、龋齿发展至深层或牙髓坏死，也会使牙齿呈现灰黑或暗褐色。需及时就医，通过补牙、根管治疗或牙齿修复术解决，同时注意口腔卫生维护，预防病变进展。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及儿童应避免使用刺激性强的美白产品，儿童需家长协助清洁，定期检查牙齿发育情况。老年人因唾液分泌减少，色素沉积风险增加，建议增加口腔清洁频率。