肩膀上骨头突出按压会很疼

肩膀上骨头突出按压疼痛可能由肩峰骨质增生、肩锁关节病变或肩袖损伤等引起，需结合具体症状和检查明确原因。

一、肩峰骨质增生：多见于中老年人，长期肩部劳损或退变导致肩峰骨质异常增生，按压突出部位时疼痛明显，活动时可能伴随摩擦感。

二、肩锁关节病变：年轻人或运动员常见，肩锁关节扭伤或炎症引发关节囊增厚、骨质增生，按压锁骨远端突出处疼痛显著，抬臂时疼痛加重。

三、肩袖损伤：长期重复性动作或外伤导致肩袖肌腱撕裂，冈上肌等肌腱损伤使局部凸起，按压时疼痛并伴随抬臂无力，夜间疼痛可能加重。

四、特殊人群注意事项：中老年人需警惕退变相关病变，年轻人和运动员应避免过度运动损伤；儿童青少年若出现此症状，需排查外伤或发育异常，及时就医明确诊断。

建议及时前往正规医疗机构进行影像学检查，明确病因后采取针对性治疗，优先考虑物理治疗和康复训练，必要时遵医嘱使用药物缓解症状。