16岁，月经好几个月没来，怎么办

16岁月经数月未潮，需优先排查生理发育阶段、体重异常、压力因素及病理问题，建议尽快就医检查性激素、甲状腺功能及妇科超声，明确原因后进行针对性干预。

1.生理发育阶段因素：青春期初潮后2年内月经不规律常见，因下丘脑-垂体-卵巢轴尚未成熟，16岁若初潮已超2年仍紊乱，需警惕发育异常。

2.体重与生活方式影响：过度节食或肥胖会干扰内分泌，剧烈运动、熬夜、精神压力大等均可能导致月经推迟，建议调整作息与饮食结构。

3.病理因素排查：多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、高泌乳素血症等是常见病因，需通过专业检查确诊，避免延误治疗。

4.干预与就医建议：非药物干预包括规律作息、均衡营养、适度运动；若确诊病理问题，需在医生指导下规范治疗，切勿自行用药。

5.特殊注意事项：16岁处于学业压力大、社交适应期，情绪波动对月经影响显著，家长应关注心理状态，避免过度焦虑。