避孕有哪几种方式

避孕方式主要包括激素避孕、屏障避孕、宫内节育器、自然避孕法及绝育术。

激素避孕：通过口服、注射或植入激素（如雌激素、孕激素）抑制排卵，需按周期规律使用，可能出现初期月经紊乱，吸烟、高血压患者慎用。

屏障避孕：如避孕套、宫颈帽等，物理隔绝精子，正确使用可降低性病风险，但需全程使用，对橡胶过敏者可选聚氨酯材质。

宫内节育器：含铜或激素的宫内装置，一次放置可长期避孕，可能初期经期延长，盆腔炎患者禁用，放置后需定期复查。

自然避孕法：通过监测月经周期和体温判断排卵期，需严格规律记录数据，失败率较高，适合月经周期稳定者。

绝育术：男性输精管结扎或女性输卵管结扎，永久性避孕，术后可能有局部不适，需术前充分评估生育意愿。

特殊人群建议：哺乳期女性优先避孕套或宫内节育器；高血压、糖尿病患者需医生评估激素避孕安全性；40岁以上女性慎用长效避孕药。