胃酸咋回事

胃酸是胃部分泌的盐酸，参与食物消化，但过量或异常分泌会引发不适。胃酸异常主要分生理性分泌过多、病理性分泌异常及功能性紊乱三类。

生理性分泌过多：空腹或情绪紧张时，胃酸分泌增加，可能引起短暂胃部灼热感。此类情况无需特殊处理，调整情绪和饮食即可缓解。

病理性分泌异常：胃溃疡、胃食管反流病等疾病会导致胃酸持续过多，伴随反酸、胃痛等症状。需通过药物（如质子泵抑制剂）抑制胃酸，但需遵医嘱使用。

功能性紊乱：功能性消化不良患者可能因胃肠动力不足，出现胃酸与胃动力不匹配，表现为餐后饱胀、嗳气。优先通过非药物干预，如规律饮食、减少刺激性食物摄入。

特殊人群注意：老年人因胃肠功能退化，胃酸分泌减少，需注意食物软烂易消化；儿童胃酸分泌相对旺盛，应避免过量食用高糖、高脂食物；孕妇因激素变化，易出现生理性反酸，建议少食多餐，睡前2小时避免进食。