经期量少是怎么回事

经期量少通常指连续3个周期以上经期失血量少于5ml（正常范围5~80ml），可能与内分泌、子宫、生活方式等因素相关。

内分泌因素：雌激素水平偏低或孕激素不足会导致子宫内膜增殖不足，常见于多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全等情况，需通过性激素六项检查明确。

子宫因素：多次宫腔操作（如人流）或子宫内膜炎可能造成宫腔粘连，B超可发现子宫内膜变薄或回声不均，此类情况需妇科检查评估。

生活方式：过度节食、长期精神压力或剧烈运动可能抑制下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致月经量减少，调整生活方式后多可改善。

特殊人群提示：青春期少女初潮后1~2年内、围绝经期女性可能因激素波动出现暂时性量少，若持续超过3个月或伴随痛经、不孕等症状，需及时就医。

干预建议：优先通过规律作息、均衡饮食、适度运动改善生活方式，必要时在医生指导下使用调节激素药物。