避孕套掉里面了，怎么办

避孕套意外脱落至体内时，应立即停止性行为，轻柔尝试自行取出，若无法取出需尽快就医。

立即停止性行为并轻柔尝试取出：若避孕套前端有部分露出，可捏住根部缓慢抽出；若完全滞留，切勿用手指深入盲目掏取，以免破裂或损伤阴道/宫颈组织。

若自行取出失败或伴随不适：如阴道疼痛、出血、异物感，需尽快前往正规医疗机构，由医护人员使用专业器械安全取出，避免延误导致感染或其他并发症。

事后紧急处理与健康监测：取出后建议用温水冲洗外阴，更换干净内裤；若处于排卵期或担心意外怀孕，可在24小时内服用紧急避孕药（具体药物需遵医嘱），同时观察后续月经情况，若出现异常出血、分泌物异常等症状，应及时就医。

特殊人群注意事项：哺乳期女性、有阴道炎症或宫颈病变史者，需提前告知医生，避免自行处理加重风险；未成年人应在家长陪同下就医，防止隐私暴露或心理压力。