病情描述:成人尿床
主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
成人尿床(医学称"夜遗尿")指成年人睡眠中无意识排尿,每周≥2次且持续≥3个月。需区分原发性(自幼存在)和继发性(后天发生),后者常与疾病相关。
原发性夜遗尿多见于青少年,可能与遗传、睡眠过深、膀胱容量小有关。建议记录排尿日记,睡前限制液体摄入,尝试定时唤醒排尿训练。
继发性夜遗尿需排查病因:糖尿病、尿路感染、前列腺增生、神经系统疾病等。若伴随尿频、尿急、尿痛或尿失禁,应及时就医检查尿常规、泌尿系超声等。
治疗以非药物干预为主,包括膀胱训练、生活方式调整(避免睡前饮酒、咖啡因)。药物仅作为辅助,如去氨加压素(需医生指导),但不建议自行用药。
特殊人群需注意:老年人应关注前列腺健康,糖尿病患者控制血糖,孕期女性因盆底压力增加可能出现暂时性遗尿,产后需及时修复盆底肌。若遗尿严重影响生活质量,应尽早到正规医疗机构就诊。