女人晚上睡觉口干原因是什么

女人晚上睡觉口干可能由环境干燥、张口呼吸、药物副作用、睡眠呼吸暂停综合征或糖尿病等因素引起。

环境干燥：空气湿度低于40%时，夜间水分蒸发加快，尤其使用空调或暖气时，易导致口腔黏膜水分流失。

张口呼吸：睡眠时张口呼吸会使口腔水分直接蒸发，常见于鼻塞、扁桃体肥大或肥胖人群，需排查呼吸道阻塞问题。

药物副作用：某些降压药、抗抑郁药或抗组胺药可能减少唾液分泌，老年女性因用药较多更需注意。

睡眠呼吸暂停综合征：肥胖女性夜间打鼾伴随呼吸暂停时，反复缺氧刺激交感神经，导致口干，建议做睡眠监测。

其他因素：糖尿病患者血糖控制不佳时，高渗尿液带走体内水分，也会引发夜间口干，需结合血糖检测判断。

特殊人群建议：老年女性睡前可饮用少量温水，避免睡前大量进食高盐食物；孕期女性若因激素变化口干，可使用加湿器并保持室内湿度50%~60%。