肚子痛拉稀怎么回事

肚子痛拉稀（腹泻）通常是肠道受到刺激或感染引起的，多数情况下与饮食不当、病毒/细菌感染或腹部着凉有关，多数在1~3天内可自行缓解。

感染性腹泻：由病毒（如诺如病毒）或细菌（如沙门氏菌）引起，常伴随发热、呕吐，需注意补水防脱水，儿童、老年人及免疫力低下者易发生严重脱水。

非感染性腹泻：饮食不洁、食物过敏或不耐受（如乳糖不耐受）、腹部着凉等因素导致，症状较轻，调整饮食和保暖后多可恢复，避免自行使用止泻药掩盖病情。

特殊人群注意：婴幼儿腹泻易致脱水，需及时补充口服补液盐；孕妇腹泻可能引发宫缩，需尽快就医；慢性疾病患者（如糖尿病）腹泻需警惕电解质紊乱，建议优先非药物干预。

就医提示：若腹泻持续超过3天、高热不退、呕吐严重无法进食、大便带血或黏液，或出现脱水症状（如口干、尿少、精神萎靡），应及时前往医疗机构检查治疗。