烧心反酸什么原因

烧心反酸主要因食管下括约肌功能障碍、胃酸反流至食管引起，常见于餐后、平躺或弯腰时，长期反复可能提示胃食管反流病等问题。

1. 生理性因素：暴饮暴食、进食过快、摄入高脂/辛辣食物、饮用咖啡/酒精、肥胖或妊娠后期，腹压升高导致反流。

2. 病理性因素：胃食管反流病（GERD）、食管裂孔疝、慢性胃炎、消化性溃疡等，需通过胃镜等检查明确。

3. 药物诱发：某些降压药、钙通道阻滞剂、抗生素等可能松弛括约肌，诱发反流。

4. 特殊人群：婴幼儿因括约肌发育不全易反流，需拍嗝防呛奶；老年人因黏膜萎缩、括约肌松弛风险增加；长期吸烟者患反流风险更高。

出现持续烧心反酸、吞咽疼痛、体重下降等症状，应及时就医排查，优先通过调整饮食（少食多餐、避免刺激性食物）、抬高床头、控制体重等非药物方式改善，必要时遵医嘱使用抑酸药物缓解症状。