肚子疼想吐还想拉稀

肚子疼想吐还想拉稀（腹泻）通常与急性胃肠炎、食物中毒或肠道感染相关，症状持续时间多在24~48小时内，多数可通过非药物干预缓解。

感染性腹泻：由病毒（如诺如病毒）、细菌（如沙门氏菌）或寄生虫引起，常伴随发热、呕吐，需注意补充口服补液盐预防脱水，儿童、老人及免疫力低下者需警惕电解质紊乱。

食物中毒：食用变质或污染食物后数小时发病，症状集中于呕吐、腹泻，严重时需就医排查是否为葡萄球菌或肉毒杆菌感染，避免自行催吐。

功能性胃肠紊乱：无明确感染源，与饮食刺激、压力相关，可通过清淡饮食、规律作息改善，孕妇、运动员等特殊人群需避免刺激性食物。

特殊处理原则：儿童需优先补水防脱水，避免使用成人止泻药；老年人及慢性病患者若症状超过2天或伴血便、高热，应及时就医。用药以对症支持为主，如蒙脱石散缓解腹泻，益生菌调节肠道菌群。