膝关节炎的治疗方法

膝关节炎治疗以非药物干预为基础，辅以药物与手术，需根据病情严重程度及个体情况选择方案。

1.生活方式调整：超重者减重可降低关节负荷；避免深蹲、爬楼梯等动作，选择游泳、骑自行车等低冲击运动，增强关节周围肌肉力量。

2.药物治疗：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如塞来昔布），关节腔注射玻璃酸钠可改善滑液质量；氨基葡萄糖对早期患者可能有一定辅助作用。

3.物理治疗：热疗、冷疗、超声波等可缓解疼痛；专业康复师指导的肌力训练与关节活动度训练能延缓病情进展。

4.手术治疗：保守治疗无效且疼痛严重者，可考虑关节镜清理术、截骨术；终末期患者可接受人工关节置换术，术后多数患者功能显著改善。

特殊人群需注意：老年人用药需监测肾功能，糖尿病患者控制血糖以减少关节并发症；孕妇应优先非药物干预，儿童罕见发病，需排查先天结构异常。