怀孕期间牙龈肿痛发炎怎么办

怀孕期间牙龈肿痛发炎，需优先通过口腔清洁与生活方式调整改善，必要时在医生指导下使用安全药物。

一、日常口腔护理

每日早晚用软毛牙刷轻柔刷牙，饭后用温盐水漱口（1杯温水加半茶匙盐），避免刺激牙龈。使用含氟孕妇专用牙膏，可增强牙龈健康。

二、饮食与营养调整

减少高糖、辛辣食物摄入，增加富含维生素C（如橙子、猕猴桃）和钙（如牛奶、豆腐）的食物，增强牙龈抵抗力。保持每日饮水充足，促进口腔黏膜修复。

三、特殊情况处理

若症状持续超过3天未缓解，或伴随出血、口臭加重，需及时就诊口腔科，排查牙周炎、龋齿等问题。医生可能根据情况局部使用安全药物，如含氯己定的漱口水。

四、注意事项

孕期激素变化可能加重牙龈炎，需避免自行使用非处方消炎药。有口腔手术史或糖尿病的孕妇，建议孕前完成口腔检查，降低孕期风险。