胃晚上烧心是怎么回事

胃晚上烧心主要是胃食管反流病的典型表现，夜间平躺时胃酸反流刺激食管黏膜所致，常见于晚餐过饱、肥胖、妊娠或有胃食管反流病史人群。

夜间饮食不当：晚餐过量进食高脂、辛辣食物或过量饮酒，会延长胃排空时间，增加夜间胃酸分泌，引发反流。

肥胖或腹压过高：体重超标会导致腹部脂肪堆积，压迫胃部使胃酸上涌；长期便秘或剧烈咳嗽也会增加腹压，诱发烧心。

药物或疾病影响：某些降压药、钙通道阻滞剂可能松弛食管下括约肌；糖尿病、胃轻瘫等疾病会降低食管蠕动功能，导致反流。

妊娠或激素变化：孕期子宫增大压迫胃部，且孕激素使食管下括约肌松弛，是孕妇夜间烧心高发的重要原因。

特殊人群注意：儿童避免睡前进食，尤其是酸性饮料；老年人需控制体重，睡前2小时禁食；糖尿病患者需严格控糖并监测血糖，避免因高血糖加重反流。