烫发后如何护理

烫发后护理需关注发质损伤修复，关键是减少进一步损伤并促进蛋白质补充，建议在烫发后48小时内避免接触水和高温，使用专业护卷洗发水和护发素，每周进行1-2次深层护理发膜。

针对受损发质护理

1.减少高温造型：烫发后72小时内避免使用吹风机高温档，减少直板夹、卷发棒使用频率，自然晾干或低温速干。

2.补充蛋白质：选择含水解角蛋白、小麦蛋白的护发产品，每周1-2次使用发膜或精油，重点涂抹发梢至中发部位。

3.避免频繁染烫：烫发后至少间隔3个月再进行其他化学处理，减少头发结构破坏。

4.特殊人群注意：儿童及青少年（16岁以下）发质较脆弱，应减少烫染次数，若必须烫发，优先选择天然成分产品，避开高温区。

5.日常防护措施：外出时戴帽子减少紫外线损伤，游泳后及时用清水冲洗头发，避免氯残留。