背部肌肉疼痛看哪个科

背部肌肉疼痛通常建议先就诊骨科或康复科，若伴随神经症状（如麻木、放射性疼痛）优先骨科，慢性疼痛或运动损伤相关可选择康复科。

肌肉拉伤或劳损导致的急性疼痛，可在骨科/康复科通过休息、冷敷（48小时内）、非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解，48小时后热敷促进恢复。

长期姿势不良引发的慢性肌肉疼痛，建议康复科进行物理治疗（如超声波、电疗）及运动疗法（核心肌群训练），同时调整工作/学习姿势，避免久坐久站。

若疼痛持续超过两周、夜间加重或伴随发热/体重下降，需警惕感染或肿瘤，应尽快到骨科排查病因，必要时进行影像学检查（如MRI）。

特殊人群需注意：儿童/青少年避免剧烈运动导致的肌肉损伤，女性孕期需加强腰背肌锻炼预防疼痛，老年人应排查骨质疏松合并骨折风险，用药需遵医嘱，优先选择物理干预。