来例假可以性生活吗

来例假期间可以性生活，但需结合个人健康状况和卫生条件综合判断。若身体无不适且做好清洁，可适度进行；若存在痛经、经量异常或妇科炎症，建议暂停。

经期性生活的适宜情况：月经第2-3天经量减少时，多数女性身体状态稳定，此时性生活对健康影响较小，且双方需注意清洁，降低感染风险。

经期性生活的禁忌情况：月经第1天经量多、痛经严重或伴有头晕乏力时，性生活可能加重不适，建议暂缓。

特殊人群注意事项：有妇科炎症（如阴道炎、宫颈炎）者，经期宫颈口微张，性生活易引发感染扩散，需先就医治疗；青春期女性生殖系统尚未完全成熟，应避免经期性生活，减少健康风险。

卫生与健康管理：无论何种情况，性生活前后需清洁外阴，避免使用刺激性洗液；若出现阴道出血增多、腹痛或分泌物异常，应立即停止并咨询医生。