身上起了好些红色斑点不痛不痒

身上起红色斑点且不痛不痒，可能是过敏、病毒感染或皮肤血管问题等原因引起，多数情况不严重，但需结合具体特征判断。

1.过敏性皮疹：接触过敏原（如食物、药物、化妆品）后出现，斑点形态多样，可能伴随轻微瘙痒或无感觉，脱离过敏原后通常数天内消退。

2.病毒感染性皮疹：如风疹、幼儿急疹，常先发热后出疹，斑点多为红色斑丘疹，无明显瘙痒，需就医明确感染类型。

3.血管性皮疹：如过敏性紫癜，斑点为紫红色瘀点，按压不褪色，可能伴关节痛或腹痛，需及时就诊排查。

4.皮肤疾病：如玫瑰糠疹，初期为孤立母斑，后出现子斑，可能伴轻微瘙痒，病程约6-8周。

特殊人群注意：孕妇、婴幼儿及慢性病患者出现皮疹，建议尽早到皮肤科或儿科就诊，避免自行用药；儿童应优先观察皮疹变化，避免抓挠引发感染。