胸部软软的是没什么奶

乳房软软的并不一定代表没奶，多数情况下是正常现象，且奶量多少不能单纯依据乳房软硬程度来判定。

一、哺乳期乳房软软的可能是正常生理现象，具体如下：

1.宝宝吸吮后乳房受刺激会增加排乳量，从而使乳房变软，并非没奶；

2.可能是乳腺导管畅通，无堆积乳汁形成硬块；

3.宝宝刚吃完奶将乳房内乳汁吸净也会导致乳房变软。

二、虽然乳房变软可能是乳汁分泌不足，但判断有无奶不能仅依靠乳房软硬程度，这种情况下可通过宝宝吃奶间隔时间及状态来判断。

三、哺乳期要想奶量充足，妈妈可多喝肉汤、小米粥、鲫鱼汤等，既能补充所需营养成分，又能增加奶水，同时还可提高身体免疫力，平时也要注意休息。

总之，乳房软硬与奶量的关系较为复杂，要综合多方面因素来判断和应对。