孕期牙龈肿痛怎么办

孕期牙龈肿痛需优先通过口腔清洁与饮食调整缓解，若持续加重或伴随出血、牙周溢脓，应及时就医检查。

局部刺激因素导致的牙龈肿痛，需每日使用软毛牙刷轻柔刷牙，配合含氯己定的漱口水，保持口腔卫生；同时避免辛辣刺激食物，减少局部刺激。

激素水平变化引发的生理性肿痛，可通过补充维生素C（每日推荐摄入量100~120mg），并使用温盐水（200ml温水+5g盐）漱口，每次30秒，每日2~3次。

妊娠期牙龈炎严重时，需在医生指导下使用安全药物，如阿莫西林等，但需严格遵医嘱，避免自行用药。

特殊提示：高龄孕妇或有牙周病史者更易受影响，定期（每2周）检查口腔状况，控制血糖至正常范围（空腹血糖4.4~5.6mmol/L），可降低牙龈问题发生率。