左上臂外侧放射痛的原因

左上臂外侧放射痛多由神经压迫或损伤引起，常见于颈椎病、肩周炎或局部神经卡压。

颈椎病（神经根型）：颈椎退变压迫神经根，疼痛沿神经放射至左上臂外侧，伴麻木感。长期伏案工作者、中老年人高发，低头时症状可能加重。

肩周炎（冻结肩）：肩关节周围组织粘连、炎症刺激，疼痛可放射至上臂外侧，活动受限明显，尤其抬臂时加重。女性绝经期前后及糖尿病患者风险较高。

局部神经卡压（如腋神经损伤）：外伤或长期压迫（如睡姿不当）导致神经受损，表现为局部刺痛或麻木，活动时可能加重。

治疗建议：优先非药物干预，如颈椎牵引、肩部热敷、调整睡姿；疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（需遵医嘱）。若症状持续超过2周或伴肢体无力，应及时就医排查病因。