嘴里起泡了，要怎么办呢

嘴里起泡多因创伤、病毒感染或上火引发，多数1~2周自愈。以下是针对性处理：

一、创伤性溃疡：进食过硬食物或咬伤后出现，需避免刺激，可用含氯己定的漱口水清洁，促进黏膜修复。

二、复发性阿弗他溃疡：反复发作，可局部使用利多卡因凝胶缓解疼痛，补充维生素B族可能降低复发率。

三、疱疹性口炎：由病毒感染引起，表现为成簇小水疱，需保持口腔卫生，必要时使用抗病毒药物，儿童需家长监督用药。

四、特殊人群注意：孕妇、糖尿病患者及免疫力低下者易感染，需更注重口腔清洁，必要时就医。

日常建议：避免辛辣刺激食物，保持规律作息，减少熬夜，增强免疫力。若超过两周未愈或反复发作，应及时就医排查其他疾病。