牙龈肿痛牙疼怎么办

牙龈肿痛牙疼需先明确原因，常见于感染、牙周病或牙齿问题，多数情况可通过局部护理和药物缓解，严重时需就医。

一、感染性疼痛：如智齿冠周炎，需保持口腔清洁，可含温盐水；若疼痛剧烈，在医生指导下使用非甾体抗炎药。

二、牙周炎症：表现为牙龈红肿出血，需专业牙周治疗，日常用软毛牙刷和含氟牙膏，饭后漱口。

三、牙齿敏感/龋坏：冷热刺激痛时，避免刺激性食物，使用抗敏感牙膏；疼痛持续需及时补牙。

四、特殊人群注意：孕妇需在产检医生指导下用药；儿童避免使用成人止痛药，可用淡盐水含漱，疼痛加剧立即就医。

五、预防建议：每天刷牙2次，定期洗牙，减少糖分摄入，避免咬硬物，降低复发风险。