拔牙后正常牙槽窝怎么清洁

拔牙后正常牙槽窝清洁需在拔牙后24小时开始，以温和清洁为主，避免刺激血凝块。清洁方式包括：

1.含漱清洁：使用温盐水（每500ml温水加5g盐）轻含10-15秒后吐出，每日3-4次，可减少口腔细菌，促进愈合。

2.刷牙保护：拔牙后24小时内避免刷拔牙区域，24小时后用软毛牙刷轻柔刷牙，其余区域正常清洁，防止血凝块脱落。

3.饮食辅助：进食后用清水或淡盐水漱口，避免用患侧咀嚼，减少食物残渣滞留。

4.特殊人群注意：糖尿病患者需严格控制血糖，老年患者清洁时动作更轻柔，儿童需在成人监督下进行，避免误吞或呛咳。

清洁时若出现出血、剧烈疼痛或异味，需及时就诊。