怀孕牙龈肿痛怎么办

怀孕牙龈肿痛需优先通过口腔清洁、饮食调整等非药物方式缓解，若症状持续或加重，应及时就医明确原因。

口腔卫生管理：每日早晚用软毛牙刷轻柔刷牙，配合含氯己定的漱口水（需遵医嘱）清洁口腔，减少牙菌斑堆积。

饮食与生活调整：减少辛辣、刺激性食物摄入，多食用富含维生素C的水果（如橙子、猕猴桃），避免冷热酸甜等刺激。

特殊人群注意：孕期女性激素变化易诱发牙龈炎，需避免因担心用药而忽视口腔护理，建议每4周至口腔科进行一次口腔检查。

症状加重处理：若出现牙龈出血严重、伴随牙齿松动或发热，应立即前往正规医疗机构口腔科就诊，排查牙周炎等并发症。