姨妈血块是怎么回事

姨妈血块通常是经血在子宫内停留时间较长（超过30分钟）或排出速度较慢，导致血液凝固形成。

生理性血块：常见于月经量较多或经期较长时，一般无其他不适，无需特殊处理。

病理性血块：若伴随明显痛经、经期延长（超过7天）或经量异常增多，可能与子宫肌瘤、子宫内膜息肉或内分泌失调有关，需及时就医检查。

特殊人群提示：青春期少女和围绝经期女性因激素波动，可能出现生理性血块；有妇科病史者需警惕相关疾病，建议定期妇科检查。

日常建议：经期注意保暖，避免久坐，适当运动促进经血排出；若血块频繁且伴随不适，优先选择非药物干预，必要时咨询专业医生。