跳的时候漏尿怎么回事

跳的时候漏尿多为压力性尿失禁，常见于盆底肌松弛、生育损伤、肥胖或年龄增长导致控尿能力下降，尤其女性更易发生。

盆底肌功能减弱：生育、长期便秘或慢性咳嗽会削弱盆底肌支撑力，跳跃时腹压骤增引发漏尿。

激素变化影响：更年期女性雌激素水平下降，尿道黏膜变薄，控尿能力减弱，需加强盆底肌锻炼。

肥胖与衰老因素：体重超标增加腹部压力，老年人肌肉松弛，均可能导致漏尿，建议控制体重并进行凯格尔运动。

特殊人群提示：孕妇应提前进行盆底肌训练，产后42天复查并坚持康复锻炼；老年女性可在医生指导下使用药物或接受物理治疗。