肾结石需要注意哪些食物

肾结石患者需严格控制高草酸、高钠、高嘌呤及高钙饮食。减少菠菜、杏仁、动物内脏、海鲜等摄入，避免过量食用奶酪、蛋黄等。增加饮水量，每日至少2000ml，以白开水或淡茶水为主。适度运动促进结石排出，避免久坐。特殊人群：孕妇需均衡营养，避免盲目补钙；老年人应定期监测肾功能，控制蛋白质摄入；痛风患者需额外限制嘌呤类食物。