烫过头发几天可以洗头

烫过头发后，建议至少等待48~72小时再洗头，期间需避免水温过高、用力抓挠头发及使用刺激性洗护产品。

不同发质与烫染方式的洗头时间差异

1.普通卷发烫染：48小时后可轻柔冲洗，避免揉搓发根。

2.蛋白矫正或软化处理：建议72小时后洗头，防止毛鳞片闭合不全导致损伤。

3.漂染后：延长至48小时以上，避免褪色和头皮刺激。

特殊人群注意事项

-敏感头皮者：建议间隔72小时，优先使用无硫酸盐洗发水。

-儿童与孕妇：若烫染剂含刺激性成分，需推迟至产后或青春期后。

-油性发质：可在48小时后用温水快速冲洗，减少油脂堆积。

洗头后护理要点

-使用护色洗发水，避免高温吹风机直吹发丝。

-每周1~2次发膜护理，修复毛鳞片损伤。

-梳头时从发梢向发根轻柔梳理，减少拉扯。

禁忌行为

-避免使用含酒精、过氧化物的洗护产品。

-勿用指甲抓挠头皮，改用指腹按摩。

-禁止频繁烫染，两次操作间隔建议≥3个月。